Penerapan diet menurut satuan kalori seringkali mengalami kesulitan dalam menetapkan menu makanan yang disajikan setiap harinya dikarenakan tidak ada panduan yang jelas tentang pemilihan menu sehari-hari yang harus dikonsumsi. Permasalahan yang akan dikaji pada penelitian ini yaitu adakah pengaruh penerapan lingkaran DRK (diet rendah kalori) 1500 Kkal terhadap penurunan berat badan pada wanita dewasa penderita obesitas. Obesitas ditinjau dari segi ilmu gizi adalah keadaan individu dengan berat badan lebih besar 120% dari berat badan standarnya. Mekanisme dasar terjadinya kegemukan adalah masukan kalori yang melebihi pemakaian kalori untuk memelihara dan memulihkan kondisi kesehatan yang berlangsung cukup lama.
Syarat yang harus dipenuhi agar dapat melaksanakan Diet Rendah Kalori (DRK) adalah mengurangi kalori sebanyak 500-1000 dibawah kebutuhan normal, protein normal atau sedikit diatas kebutuhan normal, cukup mineral dan vitamin dan tinggi serat untuk memberi rasa kenyang. Model penyusunan menu dalam diet 1500 Kkal ini dibantu dengan menggunakan sebuah media yang berupa lingkaran menu. Pengambilan data untuk penerapan DRK dilakukan dengan cara menimbang berat badan sampel pada awal perlakuan (pre-test) yaitu hari pertama, dilakukan secara berkala sebanyak 4 kali penimbangan setiap hari ke 8.
Faktor-faktor yang membuat penerapan lingkaran Diet Rendah Kalori (DRK) 1500 Kkal berpengaruh yaitu, faktor psikologis (kejiwaan), faktor manusia, faktor natural, faktor lingkungan, faktor penyakit: iInfeksi penyakit (ISPA), dan faktor pengolahan bahan makanan.
Daftar pustaka:
http://journal.unnes.ac.id/index.php/kemas/article/view/618/568
Kamis, 29 Desember 2011
Jumat, 09 Desember 2011
Internet dan Lowongan pekerjaan
assalamu'alaikum..
kali ini saya menulis tentang internet dan lowongan pekerjaan adalah maksudnya ternyata banyaknya lowongan pekerjaan atau mungkin kesempatan mendapatkan uang melalui internet. sebenarnya banyak cara mudah untuk mendapatkan uang melalu internet pada saat-saat ini. misalnya dengan membuka online shop, atau mungkin konsultasi melalui internet, dan lain0lain. kali ini saya akan membahas manfaat internet dalam menapatkan uang ataupun pekerjaan.
saya akan mengambil contoh dari berniaga.com . dari berniaga.com banyak sekali pekerjaan yang ditawarkan. dari mulai staff administrasi sampai supir delivery ditawarkan disana. banyak pekerjaan menarik yang ditawarkan disana.
nah dari gambar diatas kita bisa melihat berbagai macam pekerjaan yang berniaga.com tawarkan. diatas adalah contoh-contoh pekerjaan dari berniaga.com. masih banyak contoh yang lainnya. bisa langsung di cek saja di berniaga.com :)
jika kita tertarik oleh salah satu pekerjaan langsung saja klik pada pekerjaan yang ingin kita daftarkan. kita bisa langsung mengpost lamaran pekerjaan kita pada web tersebut dengan lengkap. lalu jika memang kita terpilih atau diterima oleh pekerjaan yang kita dapatkan pihak beniaga.com akan langsung menghubungi kita dengan nomor telpon yang atau alamat yang sudah kita cantumkan pada data diri kita tadi.
pada web berniaga.com tidak hanya menawarkan pekerjaan-pekerjaan saja tetapi mereka juga menawarkan untuk orang-orang yang ingin membuka lamaran pekerjaan. berniaga.com juga menampilkan profil-profil dari pekerjaan yang mereka tawarkan, tentang bagaimana perusahaannya, bagaimana keadaan lingkungan pekerjaannya, dan-lain-lain.
Nah itu adalah manfaat - manfaat yang ada didalam mencari pekerjaan lewat internet, tetapi kalau dilihat secara psikologinya ada kekurangan apabila dibandingkan dengan mencari pekerjaan pada zaman sebelum adanya internet seperti dibawah ini :
1. seorang HRD tidak bisa melihat tulisan tangan orang tersebut karena didalam data cv online si pencari pekerjaan hanya mengetik. sehingga HRD tidak bisa menilai bagaimana sifat si pencari kerja lewat tulisan tangan tersebut.
2. mungkin didalam cv zaman terdahulu harus memakai tanda tangan asli, dan cv online tanda tangan nya melalui di scan.
3. dahulu pencari kerja mengurutkan data cv, foto, dan lain-lain sehingga HRD dapat melihat kerapihan dari si pencari kerja sekarang cv online hanya dikirim lewat email tanpa harus mengurutkan data - data tersebut.
diatas adalah sebagian besar kekurangan melamar pekerjaan lewat internet. dan kekurangan tersebut menjadi penutup tulisan saya kali ini semoga tulisan saya kali ini bermanfaat untuk orang banyak. apabila ada kritik dan saran mohon comment blog saya.
terimakasih..
Sumber penulisan:
berniaga.com
Langganan:
Postingan (Atom)